Mieux se connaitre
pour mieux choisir sa voie
Mieux se connaitre
pour mieux réussir sa vie
Claire Espinasse
Orientation scolaire
Mentoring
Préparation mentale
Claire Espinasse
Professeur certifiée et titulaire pendant 20 ans, en France, en Suisse, et à l'étranger,
je connais les jeunes et les rouages du système éducatif.
Certifiée et formée aux outils de coaching (certification Qualiopi reconnue par l'Etat) pour aider les adolescents dans leur choix d'orientation et dans le développement de leur force mentale,
je suis donc une partenaire qualifiée dans votre cheminement.
Vous êtes adolescent ou jeune adulte,
Choisissez votre orientation sans vous tromper et donnez du sens à votre vie
Dans le but de définir la vision d’un avenir professionnel épanouissant,
je vous donne les outils et je vous apprends à les utiliser
Vous avez toutes les ressources internes nécessaires pour vous développer
ou pour aller au-delà du problème que vous rencontrez.
Mon métier consiste à vous aider à découvrir les clés de vos ressources personnelles
et vous apprendre à vous en servir.
1. En tant que mentor, je vous aide à trouver votre voie en cherchant avec vous l'orientation idéale,
celle qui répond à votre personnalité profonde et à vos goûts.
2. Je vous apprends aussi à vous présenter, à parler en public, et à travailler votre image.
3. Enfin, je vous apprends comment développer votre force mentale, comme les grands sportifs.
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Je reçois à Lausanne et je me déplace dans l'arc lémanique
10 séances, modulables à la carte
en fonction de vos besoins et de votre budget.
Mon programme de développement en 3 axes
Un programme complet en 10 séances qui vous aide à mieux vous connaitre,
à faire des choix adaptés à votre profil,
à développer votre confiance en vous et votre estime personnelle.
De quoi bien commencer dans la vie!
Votre profil de personnalité,
vos goûts et vos valeurs
Vous voulez connaitre qui vous êtes au fond,
votre personnalité.
Vous voulez une orientation en accord avec
vos goûts et vos valeurs.
Je vous donne des réponses grâce
aux outils de coaching
et aux tests de personnalités
(Certification Mbti Strong®)
5 séances
Vous présenter,
parler en public,
vous affirmer
Vous voulez vous présenter et faire bonne impression,
poser votre voix et utiliser le langage du corps.
Je vous donne les clés via la pratique et des jeux de rôles.
Ce que vous montrez influence ce que l’on pense de vous.
2 séances
Développer votre force mentale
Vous avez besoin de vous motiver,
de développer votre assurance, votre confiance et votre estime personnelle.
Je vous apprends à travailler votre force mentale avec les mêmes outils que les grands sportifs.
3 séances
En savoir +
Je reçois à Lausanne et à Evian
ou me déplace dans l'arc lémanique.
Pour vous renseigner ou prendre rendez-vous,
merci de me contacter par mail ou par natel :
+41799118316
+33760070768